Cháo ngô ngọt cho bé

Súp ngô khoai tây, sườn ngon, cháo ngô, ngô ép trộn sữa hoặc các món tráng mồm với ngô dưới là phần nhiều món ăn uống dặm, nạp năng lượng vặt ngon, bổ dưỡng cho nhỏ nhắn 6- 12 tháng tuổi.

Bạn đang xem: Cháo ngô ngọt cho bé

Thành phần dinh dưỡng tất cả trong 100g ngô gồm những gì?

Vitamin	Khoáng chất
Vitamin A	392 IU	Potassium	325 mg
Vitamin C	8.2 mg	Sodium	1 mg
Niacin	2.5 mg	Calcium	4 mg
Folate	0 mcg	Phosphorus	115 mg
Pantothenic Acid	1 mg	Iron	0.67 mg
Vitamin B6	0.2 mg
Lutein	1350 mcg

Ngoài rất nhiều thành phần bổ dưỡng ngô hỗ trợ thì việc ăn ngô luộc, đun nấu hay hấp còn làm mọi tín đồ ngăn ngừa và phòng nhiều dịch như phòng ung thư do ngô có chứa hàm vị chất xơ cao chống oxy hóa đồng thời còn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch với chất xơ ko hòa tan.

Trong năm đầu tiên của trẻ em sơ sinh, việc lựa chọn và góp trẻ hấp thu tốt chất bồi bổ là vô cùng phải thiết. Gồm nhiều tinh bột, ít năng lượng ngô thật sự là lương thực dinh dưỡng dành cho trẻ tốt nhất là trong quá trình ăn dặm với chất dẫn xuất tốt, hổ trợ đến hệ tiêu hóa của trẻ. Tốt nhất bạn nên có lời răn dạy của bác sĩ trước khi quyết định dùng ngô trong số bữa ăn uống của trẻ để thấy với cơ địa của bé mình, ngô có phải là thực phẩm dễ gây nên dị ứng với trẻ tốt không.

Top các món súp, cháo ngô cho nhỏ xíu ăn dặm ngon+ dinh dưỡng

Súp ngô nấu ăn sườn non, khoai tây

Nguyên liệu

1 bắp ngô nếp nonSườn non 2 miếng vừa ăn1 củ khoai tây50 gr gạo tẻNgò, nước mắm

Cách thực hiện

– chị em vo không bẩn gạo tẻ, mang nấu thành cháo trắng chín mềm.

– Ngô tách hạt, lấy nấu chín.

– Khoai tây vứt vỏ, cắt quân cờ và luộc chín.

– Sườn non nấu ăn chín, gỡ mang phần thịt. Kế tiếp dùng kéo giảm nhỏ.

– đến sườn non, khoai tây, ngô cùng một không nhiều cháo (vừa ăn) vào xay mang đến sánh mịn.

– Đổ hỗn hợp trên vào nồi, giữ lửa lớn, tiếp đến nêm một chút ít nước mắm, một chút dầu oliu, ngò băm nhỏ, đảo đều.

– Cho bé ăn lúc soup còn nóng.

2/ Cháo ngô, thịt gà

Món ăn này thích phù hợp với trẻ từ 12 mon trở lên vì năng lực nhai, nuốt của bé thành thục.

Nguyên liệu:

50gr thịt con kê tươi50gr gạo tẻ1 bắp ngô nếp nonNước mắm

Cách thực hiện:

– Vo không bẩn gạo, rước nấu chín thành cháo trắng.

– Thịt con gà băm nhỏ, phi thơm cùng hành tỏi.

– Ngô tách bóc hạt, luộc chín. Kế tiếp nghiền nhuyễn.

– nồi cháo chín, bỏ thịt theo lớp gà, ngô vào hòn đảo đều tay. Nêm mắm vừa ăn, dầu oliu, tắt bếp.

– Múc cháo ra chén nhỏ dại và cho bé ăn khi nóng.

Xem thêm: Ngành Công Nghiệp Điện Ảnh Của Hoa Kỳ

3/ Ngô sữa chua tráng miệng

Nguyên liệu

Sữa chua 1 hũ1 bắp ngô non

Cách thực hiện:

– Ngô luộc chín, bóc tách hạt.

– mang lại ngô với sữa chua vào lắp thêm xay, xay nhuyễn.

– Đổ tất cả hổn hợp ra hũ, tiếp đến để vào chống lạnh cho nhỏ bé ăn dần.

Món nạp năng lượng tráng miệng, ngọt mát thơm bùi này đã khiến nhỏ xíu vô cùng yêu thích nhé.

4/ Ngô, táo, khoai lang

Món ăn này có vị ngọt thơm của táo, bùi khoai lang với ngô. Có thể chắn bé sẽ thích hợp mê.

Nguyên liệu:

1 trái táo1 củ khoai lang1 bắp ngô nếp non

Cách thực hiện:

– táo gọt vỏ đem giảm hạt lựu, ngâm chút nước muối để không bị thâm.

– Khoai lang luộc chín, quăng quật vỏ, cắt hạt lựu.

– Ngô tách hạt, lấy luộc chín cùng để nguội.

– Đem táo, khoai lang, ngô cho vô máy xay nhuyễn.

– Đổ tất cả hổn hợp ra chén nhỏ và bỏ vào ngăn giá buốt cho nhỏ nhắn ăn dần.

Đây đã là món ăn giải sức nóng thơm ngon mùa nắng cho bé nhỏ ăn dặm. Bé nhỏ từ 10 mon tuổi trở lên rất có thể thưởng thức món ăn này.

5/ Ngô nghiền trộn sữa

Nguyên liệu:

Ngô nếp non 1 bắpSữa bí quyết hoặc sữa mẹ

Cách chế biến:

– Đem ngô rửa sạch sẽ sau đó tách hạt và cho vô nước sôi luộc chín.

– Ngô chín đem nhằm nguội cùng nghiền nhuyễn. Mẹ hoàn toàn có thể cho vào vật dụng xay để xay mịn.

– Trộn ngô cùng với sữa cách làm pha sẵn hoặc sữa mẹ tùy thuộc vào lượng uống của trẻ.

Món nạp năng lượng này thích hợp với trẻ 10 tháng tuổi trở lên.

từ khóa

cháo ngô thịt bòcháo thịt bò nấu với rau xanh gìcháo thịt bò rau mồng tơicháo thịt bò rau dền